海带豆腐汤怎么做

海带豆腐汤能有效阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素，口感也非常鲜嫩美味，淡淡的咸味，配上豆腐的鲜味，美味至极，做法也非常简单，自己动手做做吧。

操作方法

（01）将豆腐切成小块。

（02）海带浸泡20分钟，清洗干净，切片或者条。

（03）锅里放适量水，烧开。

（04）将海带放入锅内，煮沸。

（05）放入豆腐块，继续小火煮10分钟，放入盐、姜、芝麻油。

（06）咸香美味的海带豆腐汤，加一些葱花就美味啦。

特别提示

患有甲亢的病人，不宜食用。<br/>孕妇和乳母，不要多食用。<br/><br/><br/>